HOY TAMBIÉN ES

 

     HOY también es Navidad, es el día en el que queremos juntarnos la familia, los amigos y celebrar que nos queremos aunque tengamos nuestras diferencias. Es el día en el que el Niño Dios, la esperanza, el germen de la alegría, la belleza vuelve a nuestra vida, lo nuevo quiere instalarse, el nacimento del Sol o las fiestas de Yule que aparecen en los textos nórdicos.

 

     HOY también es el día del trabajo. Todas tenemos derecho a poder vivir dignamente y poder pagar nuestras facturas y darle a nuestras familias una vida sin agobios y si eso es posible, con un trabajo donde nos sintamos realizados, cobremos lo bastante para no preocuparnos de llegar a fin de mes, de que a nuestros hijos no le falte un pantalón porque “en este mes es el segundo, el otro lo rompió jugando al fútbol...” Hoy es el día del trabajo y quitarlo de la agenda es injusto poque aún hay muchas personas que no tienen ingresos para llevar una vida digna. Cuando te sientes indigno dejas de mirar a los ojos, tus hombros se echan hacia adelante, los pies y el suelo se vuelven prácticamente tu única visión y el contacto con los otros se te hace duro y tedioso. Sientes que no mereces, sientes que no eres suficiente, sientes que nadie te quiere. Y es un derecho sí y a veces se convierte en una obligación. Una imposición sin remedia ya que hay que pagar alquiler y/o hipoteca, facturas de gastos mensuales, teléfono, ropa, alimentación...el trabajo dignifica si este es digno y los sueldos lo son.

 

      HOY también es el día de la PAZ. Cada día con cada palabra, acción e incluso con los pensamientos eliges estar en paz o en lo contrario. Las palabras crean realidades y tu pensamiento y las acciones sobre todo. Que esos tres aspectos, que forman parte de una, estén en concordancia te hace sentirte serena, tranquila y lo que sucede, si sucede, cobra distancia y puedes responder desde ese estado pleno. Si no, reaccionarás desde el miedo o la ira o la razón. Si en tu cabeza se crea un pensamiento sobre alguien que ha dicho algo o ha dejado de decirlo  o sobre algo que has escuchado o has visto en persona o en la tele o redes. A veces me ha pasado que he dicho “esto lo he visto u oído” y sinceramente no he sabido donde. No soy mucho de televisión, no tengo canales ni plataformas extras y gasto poco tiempo en redes. Ese pensamiento que te ronda en TU cabeza, solo está ahí. Lo que dijo el otro, lo que viste, lo que hisciste,  pasó. Nadie se acuerda y aún estás tu dándole vueltas creando historias que no son reales y eso te quita serenidad. Te ancla en el pasado que ya pasó y lo que recuerdas quizás no sea lo que realmente ocurrió o te lleva al futuro donde no sabes qué va suceder y estás haciendo futuribles que como el chiste del gato del coche, cuando finalmente el hombre llega a la puerta de la vivienda que encuentra con luz en la puerta y le abren esta dice: ya no me hace falta el gato, quédatelo. Y el hombre de la casa se queda mirando al otro sin saber qué ha ocurrido.

Esta música Return to Yourself es de Malten Marten, hombre generoso, músico, comprometido consigo mismo y el mundo.

https://youtu.be/PUFDoqinq40?si=4IvLKnkpO3x6v9qO

     HOY también es el día de la mujer porque siguen matándonos, porque no se tolera nuestra presencia, porque aún creen que les quitamos sitio, porque nuestra voz les irrita. Recuerdo una anecdota de cuando comencé mi trayectoria profesinoal como maestra en Algeciras, iba cargada con cartones para realizar actividades con los peques y un hombre gritó: ¿dónde irá esa chalá con los cartones? No me volví. Acababa de llegar a la ciudad, a la escuela, vivía en el mismo barrio, aún no conocía los lugares ni a la gente. Seguí adelante. Escuché otra voz, masculina también, que le respondió: Quillo, no seas bruto, que es la maestra de los niños. Erguí lo que pude mi cuerpo y continué subiendo la cuesta, la Escuela estaba en lo alto de la barriada en una zona con jardín y árboles, y sonreí. Aún hoy al recodarlo, lo hago.

Hombres y mujeres estamos inmersos en una sociedad que nos quiere separados y enfrentados, una sociedad que sigue siendo machista y aún así, tiene ganas de cambiar y aprender. La mayoría expresan: “Es muy difícil, los políticos no hacen nada, esto es muy complicado, ¿yo qué puedo hacer?”. Y algo de lo que dicen es cierto. Tamibén lo es  que si queremos cambios no podemos esperar a que los demás lo hagan. TÚ eres quién tiene que dar el primer paso para que haya cambios. Y ahora que estamos al filo del comienzo del verano, con la caló, las cañas fresquitas y el viento de levante campando por las esquinas, ¿me voy yo a poné a  plantearme en cambios????

Un pequeño gesto cada día mantenido en el tiempo produce un gran cambio en tu vida y en la de los que te rodean. Inténtalo, yo sé que se puede, que funciona y que HOY es el mejor momento de este gesto pequeño.

        HOY también es el dia del Medio Ambiente, este engloba aspectos naturales como el aire, el agua, la flora y lo artificial que interactúa con ellos, es el entorno vital donde interactúan los seres vivos, todos, no solo los seres humanos. Por eso seguir protegiéndolo, cuidando que nuestras calles están limpias, que los ciudadanos, sean oriundos o visitantes, sean limpios y no tiren restos al suelo, orinen en las esquinas... no hablo solo de jóvenes, también hay adultos sin vergüenza.

Por eso, cuidar lo que nos rodea en cualquiera de sus formas, de su respeto y de su disfrute. ¿y por qué recordar este día?  ¿ y para qué ? Siento que forma parte de nuestras vidas: el aire que respiramos, lo que perciben nuestros sentidos, la vista, el tacto en cualquiera de sus formas, palabras, miradas, caricias, músicas.

Estamos rodeados de él, todo lo que nos rodea es medio ambiente y naturaleza. En nuestra ciudad Cáidz, rodeada de mar, de fauna marina, de zonas ajardinadas con árboles del siglo pasado, con diversidad de aves, perros y gatos que pasean por la misma. Disfrutar del mar que baña y rodea nuestra ciudad, de sus playas, de las olas y las mareas, de la arena rubia y de las algas, están pertrechadas en la playita de Los Corrales como escuché a unas mujeres mientras paseaban cerca de la playa de Santa María del Mar. Cuidar el medio ambiente es cuidar de nosotras mismas.

Poema de mi Poemario ilustrado EL ENSUEÑO DE LA LUCIÉRNAGA,  del bloque HUMANO.

 

    “La playa que lleva mi nombre”

                  Hoy tu Cádiz etá nubloso.

                 la marca del horizonte señala más que nunca

                 la diferencia entre el cielo y la tierra.

                 Cerca del horizonte las olas bronquean contra

                 tu lugar preferido de la playa que

                 precisamente, lleva mi nombre.

 

Si no lo sabes te lo cuento, de ahí el poema. Mi nombre en “papeles” es María del Mar y durante toda mi vida pues me conocen como tal. En 2012 regresé a estos lares, Cádiz y acorté mi nombre a Mar. Ya llevo casi el mismo tiempo en la ciudad que antes estuve viviendo fuera y desde hace unos años a nivel artístico, me presento como Eire. Es una apuesta, no en el sentido de quién gana, es mi elección. Eire engloba a Mar y  Mar a María del Mar y descubrirme en cada momento, cada día, es un aprendizaje y cada aprendizaje es genial. 

 

      HOY también es el día del perdón y el día de la marmota y el día sin coche y el día de los abuelos, en estos momentos actuales que tanto ayudan a las familias en presencia y económicamente. Hoy también es el día de las aves y el día de todos los santos o de los muertos. Hoy es el día de los refugiados, precisamente hoy 20 de junio, de tantas personas que han tenido que desplazarse de sus hogares por la violencia, las guerras, por razones políticas. Cuando a veces pienso lo afortunada que soy por haber nacido en España, en la fecha que nací, eran los primeros años que a nivel masivo las niñas podían ir al colegio, hacía poco tiempo que las mujeres ya podíamos votar, tener nuestra cuenta en el banco y no depender de una figura masculina que avalara mi persona. Eso no ocurre en estos mismos momentos, cincuenta y ocho años después, en muchos paises como  Afganistán. En un texto publicado por Amnistía Internacional, el Decreto 18, “Código sobre la Separación Judicial de los Cónyuges”, publicado por los talibanes en un boletín oficial el 14 de mayo de 2026, tipifica las circunstancias en que las mujeres y las niñas pueden solicitar la disolución de su matrimonio. Incluye disposiciones que mantienen el matrimonio concertado durante la infancia y restringen la capacidad de mujeres y niñas para impugnar una unión de esa clase o renunciar a ella. Este código ...las despoja de toda autonomía en la práctica al eliminar toda noción de consentimiento, conceder a los varones de la familia el control de los acuerdos conyugales y ofrecer vías mínimas para impugnar las uniones forzadas... Sus disposiciones en conjunto institucionalizan y normalizan el matrimonio infantil”, ha manifestado Isabelle Lassee, directora regional adjunta de Amnistía Internacional para Asia Meridional. Según información publicada en medios de comunicacion sobre informes de la ONU, los talibanes han dictado más de 470 decretos, directivas y órdenes desde su retorno al poder en agosto de 2021, y 79 se dirigen específicamente a las mujeres y las niñas. 

Traerlo al pensamiento me produce dolor en el estómago, me entran ganas de vomitar y me siento mareada. Mientras haya una sola niña padeciendo, mientras haya un niño sin alimentos, mientras haya una mujer maltratada, mientras haya un hombre sin techo, mientras haya una abuela sin atención, mientras un abuelo esté solo, seguiremos celebrando cada día para que la toma de conciencia de que entre todas, hombres y mujeres, creamos en que es posible un mundo mejor, una ciudad más amable, que cada una y uno aporta y es importante y que juntas, juntos, de la mano favorecer momentos de calma, bienestar, belleza, simplicidad, conexión, disfrute, colaboración.

Os comparto esta melodía es David Leyton, me gusta mucho 

 

https://youtu.be/ABiSY2P2ezE?si=j80x6Z53Yx79e3rz

 

Ahh y hoy también es mi cumpleaños y lo celebro con una sonrisa, con un canto a la vida, escuchando música, deseándole un buen examen a mi amiga, organizando eventos para el otoño, creando sinergias para conectarnos, celebrando la Vida, sí con mayúsculas.

 Una de mis últimas pinturas en esta ocasión en un abanico pintado a iniciativa de Cari y Manolo, amigos dibujantes y pintores, para el evento AbanicArte contra el cáncer en Jerez de la Frontera. Formar parte del colectivo es importante y necesario, somos seres sociales, los humanos. Te sientes querido, sientes que formas partes de algo más grande que tú, que tu participación y opinión suman. Ser en un grupo que favorece el encuentro, la sonrisa, el compartir, el celebrar, es genial. De los colectivos que denigran y violentan a otros, de esos mejor no ser parte. 

Son peces Koi japoneses.

 

Agradecida y amada.

 

Gracias por leer hasta aquí, desde el corazón, ya sabes que es el mejor lugar, Eire.

 

 

EL MIEDO Y LAS GARRAPATAS

 

EL MIEDO Y LAS GARRAPATAS.

      Esta reflexión viene a partir de un encuentro en un lugar mágico para mi amigo Ismael, en los pinares cerca de una de las playas de El Puerto de Santa María y su generosidad al compartirlo con el grupo de personas que acudimos a su invitación. Se preparó el espacio con mimo, delicadeza. Los instrumentos musicales, los cuencos, el gong.... nos situamos formando un semicírculo donde todas nos veíamos y comenzamos, después de un magnífico baño en el mar, a compartir las viandas que cada cual había traído. El mar estaba tranquilo y sus aguas, calientes. Me sorprendió bastante y la caló que llevaba no se fue aunque sí refrescó. 

      Hablar del miedo en los momentos actuales no es una novedad. Tenemos miedo de lo que desconocemos, de lo incierto de los sucesos o si al final de mes, llegará el sueldo. Hay miedos por los cambios tan vertiginosos que no somos capaces de asumir, por los propios cambios que se producen en nuestro cuerpo y un día, cuando realmente te miras al espejo y preguntas al reflejo: ¿quién eres? Ese día es magnífico, es el comienzo. 

Tenemos miedo de la cantidad de personas distintas que llegan a nuestras ciudades, invaden calles, plazas, espacios que consideras “tuyos” y que ahora no lo son tanto. Miedo ante lo imprevisto, nos enfocamos en cómo, cuando, dónde de lo que sea en el futuro y nos perdemos pensando. Miedo a encuentros con personas que no son de tu agrado o que sí lo son y un día dejan de estar. Miedo a salir de casa y enfrentarte al mundo, miedo a vivir sin miedo. Miedo a quedarte sola, solo sin nadie que esté a tu lado. Miedo a enfrentarte a tu pareja, a tus hijos, amigas, a tu jefa. Miedo al miedo. 

      El miedo es una respuesta adaptativa que prepara al cuerpo y a la mente para afrontar situaciones peligrosas o que las consideramos como tales, puede generar estrés crónico si se experimenta con frecuencia o intensidad y no somos capaces de cómo gestionarlo. Después de la gustosa y deliciosa cena, apareció el miedo.

      El miedo se activa ante diversas amenazas y produce una serie de respuestas tanto fisiológicas como psicológicas, nos prepara para la supervivencia ante situaciones percibidas como peligrosas. Fisiológicamente se acelera el ritmo cardíaco, aumenta la presión arterial, la respiración se vuelve más rápida y superficial y los músculos se tensan. Psicológicamente, la atención se centra en la fuente del miedo para evaluar  la amenaza y puede haber cambios en la conducta dependiendo de la percepción del peligro, como la inmovilidad o la necesidad de escapar. 

      El miedo se produce en la amígdala cerebral, uno de los muchos órganos que tenemos en nuestro templo, el cuerpo. Este órgano también está vinculado a la memoria emocional. Recuerdos asociados al miedo se almacenan con una mayor intensidad, ayudando a evitar futuros peligros similares. El hipocampo contextualiza el miedo, el córtex prefrontal da información cognitiva y social al respecto y el hipotálamo activa las respuestas de huida o lucha. Aspecto este enraizado en nuestros órganos de cuando el ser humano debía de huir de los depredadores, de la naturaleza, las inclemencias del tiempo atmosférico. El miedo está estrechamente relacionado con la ansiedad emocional, que surge como  resultado de amenazas futuras que se perciben como incontrolables e inevitables. Esto ocurrió cuando al recoger las fiambreras, los platos, los plásticos de patatas, picos y demás se quedaron al descubierto las telas utilizadas donde nos sentamos y compartimos los variados condumios. Los miedos y fobias pueden manifestarse en varias formas, desde el temor irracional a objetos o situaciones específicas hasta el miedo al cambio y a lo desconocido. La comprensión de estos temores ayuda a abordar las preocupaciones subyacentes que afectan la vida diaria. Hay fobias específicas como a las serpientes, cucarachas, espacios abiertos o cerrados... en este caso a las garrapatas, infundada o no donde se suele experimentar ansiedad intensa que puede llevar a evitar situaciones y esta intensidad del miedo es tal que supera el peligro que representan estos estímulos. Apareció un temor de alguna manera irracional que hizo que lo que se tardó en montar en más de una hora quedara recogido en bastante menos y solo permanecieran en el lugar una cuarta parte de los asistentes. Algunos de los participantes habían tenido experiencias anteriores con garrapatas y afirmaban con convicción que esos seres diminutos que se desplazaban por las telas lo eran. Unos minutos antes nos acabábamos de levantar, recogiendo tranquilamente los alimentos y en pocos segundos desaparecieron telas, personas, bolsos y corrieron duna abajo desapareciendo. Literal, desaparecieron.

       Existen también en algunas personas, el temor al cambio y a lo desconocido. Las garrapatas para muchos lo eran, lo único que se tenía en la mente es lo que nos habían contado, lo que otros nos había dicho y la repulsión por el propio animal. Estos seres, las garrapatas, ectoparásitos, ácaros visibles a simple vista pero debido a su pequeño tamaño con frecuencia son difíciles de detectar.  Se alimentan de sangre de animales y humanos. Su picadura es dolorosa y a veces puede transmitir enfermedades, la combinación de potencial daño y la sensación desagradable de ser picado  por un parásito puede desencadenar el miedo en algunas personas, como ocurrió aquella noche. Algunos de los asistentes habían recibido alguna picada y todos, incluida yo contamos alguna anecdóta de algún amigo que le hubiera pasado algo. La mía se remontaba a cuando estaba en los scouts y un compañero del grupo le picó una, esa  es otra historia. 

       El bioquímico y escritor abulense David González Jara, en el diario El Norte de Castilla escribió que “no es tan fácil que una garrapata nos transmita una enfermedad” por lo que no hay que tenerles más miedo del debido. Dependiendo de la fase en la que se encuentre el animal, habrá más probabilidades de que este contagie o no algún virus o bacteria. 

Lo que sí es cierto que entre los comentarios de una y otro, se veían correr como “arañitas” por las telas y el pavor de la mayoría a que nos picara...el grupo entró en pánico y la mayoría “salió por patas” nunca mejor dijo. Ahora en tu boca se dibuja una sonrisa. David sigue apuntando que “la garrapata tiene tres fases en su vida. Hay una inicial, en la que son muy pequeñitas, y en la que no transmiten ninguna enfermedad porque nunca antes han picado a organismo alguno. Una vez producen un mordisco, caen al suelo y se desarrollan, pasando a la segunda fase, de un tamaño algo mayor». Las garrapatas corren pero no saltan ni vuelan., se desplazan caminando y trepando, buscando lugares altos como pastos y arbustos para esperar a un huésped y alimentarse de su sangre. Trepan y caminan activamente. Alguien del grupo aseguró que aquello que se desplazaba rápidamente y que había acudido por la comida, eran garrapatas. Se avisó también que  había que revisarse cuando llegáramos a casa sobre todo detrás de las orejas, ingles y cabello, así como las costuras de las ropas utilizadas. Como una ha trabajado durante muchos años en Escuelas Infantiles con pequeños de 0 a 3 años, tiene experiencia en "bichitos que chupan sangre". Raro era el curso donde al menos 2 o 3 veces teníamos tirápteros conocidos generalmente como piojos. Nos picaba a todos el cuerpo y las melenas las recogíamos con gomas o pinzas. Cuando nombraron a las garrapatas, que no he visto ninguna, solo en algún perro callejero con triste  y costosa cuando ya están gordas a punto de explotar. 

Debido a las lluvias, «hay una cantidad de artrópodos exagerada. Pero «¿miedo a la garrapata? Ninguno», asegura David González Jara, que afirma que «en absoluto debería haber alarma». La Junta de Andalucía también advierte en un díptico molón cómo, cuando, qué hacer y que aquí en "Andalucía podemos encontrarla en cualquier época del año, siendo especialmente frecuentes en primavera, verano y otoño". La mayoría de las picaduras de garrapatas son inofensivas. El pronóstico va a depender del tipo de infección que pueda haber portado la garrapata y la prontitud con la que se haya iniciado el tratamiento apropiado. Si lo picó una garrapata que portaba una enfermedad, pueden presentarse efectos de salud a largo plazo, incluso meses o hasta años más tarde. 

         Regresando a nuestro encuentro músico-poético-astrológico, sí porque no es lo he comentado con tanto bicho, el objetivo era pasar un rato agradable, en un enclave privilegiado y sagrado, escuchar música de los cuencos tibetanos de Ismael @ismael.barranco.valle, cantar entre todas, acercamiento a la Astrología de la mano de @rikamartinex7 y delitarnos con poemas propios del poemario ilustrado El Ensueño de la Luciérnaga de una servidora. Finalmente los que tenían más tiempo, entre una cosa y otra pasaba de la media noche, los más conscientes, los que apostaron por la música, el momento presente, seguir celebrando la Vida y compartiéndola siguieron en otro lugar que también se transformó en sagrado y único. 

          Miedos tenemos todas, todos, todes, lo que haces con eso que te ocurre, en este caso el miedo, es lo que cuenta. Si reaccionas hay unas consecuencias. Si asumes lo que sucede, valoras y entonces decides, ocurren otras cosas. Siempre puedes decidir desde el miedo o desde el amor. Algunos de los participantes lo hicieron desde el miedo. Otros, desde el Amor. Además ya sabéis que es el mejor lugar. Si no sabes cómo, pregúntame. 

Dibujo realizado in situ.

Lugar sagrado y mágico

Referencias: Diario El Norte de Castilla, Página del Aerosol Repelente de Insentos VOOF! Deep Woods, MedlinePlus, Información de salud para usted, #Respet Zoetis, Diptico de Junta de Andalucía sobre las garrapatas, video de una de las asistentes.

Desde el corazón, Eire 

EL ENSUEÑO DE LA LUCIÉRNAGA

 

                 Esta tarde presento mi segundo poemario de poesía, ilustraciones y acuarelas en la Biblioteca Pública Provincial en Cádiz. Muy contenta y emocionada no solo con el acto en sí que será a las 19 h sino por lo que ha implicado de personas, correos electrónicos, whatsapps, llamadas....en menos de un año  un pensamiento que rondaba mi cabecita volteó con una primera llamada hasta la tarde de hoy.

             El primer libro de poesía, prosa poética y acuarelas fue una autoedición con la ayuda de mi amigo Arturo Redondo y mi propio coraje, empecinamiento y constancia para hacer realidad un proyecto de hacía unos diez años y que en otros tres, vio la luz. Este poemario se llama SERENA MAR. Contaba con cuatro bloques de poesía Amor, Desencuentro, Erótico y Urbano. En la portada de cada grupo de poemas hay una acuarela, son de paisajes. Así mismo la portada es de Silvia Jareño y seis acuarelas de pájaros. Un proyecto interesante.

Esta publicación con Hilos de Emociones es la culminación de una etapa de mi vida para seguir avanzando en serenidad, conciencia, plenitud y honestidad. A lo mejor diréis, ¡qué rollo! o qué barbaridad.. hablar a esta hora de la tarde de esos temas. 

Este nuevo poemario consta de seis bloques de poemas consistentes en Del Ahora, Pretérito, Sensibilidad erótica, Existencia, Animalia y Humano, cerca de 150 páginas y 13 ilustraciones. 

Encontrar a María en la presentación del libro de mi amiga y psicóloga Esher Redolsi, Puzzle de Emociones fue un privilegio. Una casualidad no, estas no existen. Pues eso, ese fue el comienzo de que hoy El ensueño de la luciérnaga sea una realidad.

En el poemario han colaborado Almudena Ocaña Arias en la realización del prólogo, Luis Barriga Villar con la fotografía de la portada, Frank Domínguez con el video de veremos en la presentación donde aparecen las ilustraciones, algún poema y unas palabras de la artista  jejeje.

Colaboran leyendo poemas Macu Hidalgo, Carmela Berrocal en la distancia, Chari Chagas, Luis Barriga, Frank Domínguez y Mayte Terrero. Sí, somos familia, primas hermanas.

Así que disfrutando desde que llegaron a casa los ejemplares y en breve llegará la hora del acto.

Si venís me encantará encontrarnos. 

La única manera de llegar al otro, es a través del corazón. 

Un abrazo amoroso, Eire

ABUELA MANUELA

 

La abuela Manuela.

 

                    Llegó subida en las plataformas rojas con las que se encuentra muy cómoda, con la sonrisa en su lugar y una minifalda que ya quisieran lucir algunas, contoneándose sin presunción al ritmo pausado de sus pasos, reconociendo su porte.

Su sabia mirada deleita paisajes y su carcasa de hoy denota que ha vivido una jartá, disfrutando cada momento sin pensar en más ná.

       - Si yo te contara.. . dijo. Cuenta, le dijo la morena de la melena recogida en un moño, soy toda oídos. 

       -¿Sabes que vivió en la casa de los cuatro patios? ¿dónde? Preguntó la rubia del pelo ensortijado y mirada divertida. En lo de su tío, el edificio ese donde vive ahora la prima.

      - ¿Qué casualidad no? Dijo otra de la reunión. La de la melena de ojos coloristas responde seria con firmeza:

       - No hay nada casual, ya nos enteraremos o no, nunca se sabe.  La que llegó más tarde increpa,

       - Y ¿por qué le dicen de los cuatro patios? Porque era una finca muy grande, responde la mayor de la reunión,  que lindaba con otras  a través de los patios. Nos enterábamos de tó, de conversaciones, de lo que cocinaba Isabel, de cuando tenían los de enfrente triqui triqui, alegría pa´el cuerpo....Ni que solo las tuvieran ellos  y  se rieron a carcajadas, todas, con su bocas abiertas por la ocurrencia. Tenían ganas de reirse, estaban encantadas de encontrarse.

 

               Y sin quererlo, a todas, les viene a la mente la última vez que hubo triqui triqui. La que se divorció hace ocho años, entre uno y otro... ná de ná. Otra, se acaba de separar hace poco y bueno, entre la enfermedad, cambio de trabajo, el niño pequeño, su padre que hay que echarle una miraíta .... en fin, ná de ná. Aquella bonita, en estos momentos mantiene una relación distante con su marido y ya ves....ná de ná o sí, eso lo conoce ella. La de sonrisa interminable, serena, tiene al amor de su vida a su lado y mucho de mucho. Luego está la que habla menos, va para un mes que ná de ná, eso dio a entender o mucho de mucho, ya os he dicho que habla poco. La más joven aunque ya entrada en los cuarenta, ha tenido numerosas historias y ninguna le cuajó...y luego están las más mayores de la reunión, madres de otras y tías de las demás que bueno, una dice que hay que aprovechar lo que sea que venga a tu vida porque no sabes cuando va a volver a presentarse la ocasión. Y dice la del pelo ensortijao:

-               -     Así sin más, sin pensar qué va a pasar... Así sin más, con el único objetivo de disfrutar del momento y sentirte a gusto contigo.

    - Ahora no sé cómo estará, dijo la otra, refieriéndose a la finca de la que estaban hablando, donde vivía una de las primas. Tiene una sabiduría interior que comparte a través de su sonrisa y se encoje de hombros, así sin darle importancia a la totalidad de lo vivido. O quizás por lo experimentado, solo ella conoce su significación. De vez en cuando guiña un ojo y vuelve a reirse.

      - Solo quedan dos patios ahora, dijo, ante el interés de las congregadas, uno en la entrada con suelo formando una tabla de ajedrez que ya conocisteis y uno interior, que comunica con otras fincas, que dan a balcones de viviendas turísiticas y no veas la que lían en las noches de verano los guiris. Y los españoles, que la gente cuando sale de su casa se cree que todo es jauja, y mire usté, pues no, que viven personas normales, que trabajan, se levantan temprano y han de descansar. Una lucha por donde están los derechos y respeto a los vecinos y la diversión de los turistas.

      - Nena, deja que cuente, dijo la del mechón violeta, que al final no termina el relato.

     -Pues mira, dijo encogiéndose de nuevo de hombros y con mucha calma: yo no tenía queja entonces ni ahora, con nosotros se portó muy bien aunque tenía su genio, carácter y arrestos, una mujer sola que sacó adelante a sus hijos con la costura.

     - ¿Y lo del francés?,  dijo la de la sonrisa tranquila

    - ¿Qué francés? expresó la del moño. Que no te enteras de ná shikilla, que esto es muy interesante, respondió la del pelo ensortijao.  Pues la verdad es que no, dijo la otra.

    - Dicen que conoció a un hombre de nacionalidad francesa, de los que vienen en los navíos que suelen arribar al muelle. Cuentan que era muy guapo, ella también lo era: ojos grandes y rasgados, con fondo verde mar, pestañas larguíísimas que hacían sucumbir a cualquiera y unos labios finos en una delicada boca. Decían que ese, no se parecía a los demás hermanos, que si era diferente...ya no lo vamos a saber. Tan moderna que era, atrevida y valiente. Aquellos tiempos no son los de ahora, antes se ocultaba lo que pasaba, se disfrazaban los hechos y si nadie pregunta,  la información se pierde, se queda sin entendimiento, sin arreglo o solución y permaneciendo para la próxima generación. 

     - Ella no tenía ná que ocultá, era una señora, se pronunció por primera vez la de los ojos chiquitos. Se enamoró y cuando ya estaba encandilá hasta el último dedo del pie, no hubo marcha atrás. Entonces le comunica él que tiene otra familia. Y ella ya había perdido las chiribitas por él, solo tenía un sueño y eran uno más.

               Pues vaya.. dice la del mechón violeta

    – Estamos apañás. Aquí estamos nosotras, si no fuera por ella quizás no estuvieramos o seríamos otras. Ella nos une.

             Y siguieron hablando de sus cosas, del trabajo nuevo de la de los ojitos chiquitos, de la jubilación próxima de la sonrisa amable, de la propuesta de la mechón violeta, del viaje de la del pelo ensortijado... la del taller de danza africana que se ha apuntado otra...

          

         Le gusta verle marchar desde el balcón, volver la cabeza y disfrutar de su sonrisa al contemplarle.  Podría ser cualquiera y se queda con ese momento desde lo alto o sonriendo calle abajo. La reconocen en el parnaso mientras la loca cigarra rosa, del miedo salta.

 

            Paisaje gris sin luna pestilente, lo azul de la superluna disfrutó de su máximo esplendor a finales de agosto como nosotras, conversando de nuestros padres, de la abuela que nos une, de las madres que decidieron marcharse, de los padres lejanos, de las mujeres valientes, de hombres que sostienen, de los que nosotras amamos, de lo que queremos y lo que decidimos crear realidad.

          Acordes naranjas para una reciente amistad con zapatos nuevos. No están nuestros sentimientos en liquidación. Nos amamos, nos horamos y nos valoramos.

         Volvieron a reirse mientras la luna les miraba desde el mar salpicando centellas luminosas en la noche sin estrellas.

 

 

Eire Terrero Cumbre

LAS SALINAS

 

        Las salinas viven a diario más de una vez la subida y bajada de las mareas. Están en el mismo lugar desde siempre  y las aguas, van y vienen. Permanecen en el mismo lugar y son las mismas, en esencia, las salinas y a la vez, se muestran diferentes. 

       No hay un día igual a otro. Si la marea está alta o se produce la bajamar ocurren cosas. Cuando reina la última, hay hasta medio metro de fango donde reinan crustáceos y moluscos, burbujeando bajo la tierra mojada. No llega a quedarse seca del todo, en el canal del río. ¿Hay un río? Sí que lo hay. Queda agua y por ahí transcurre, en el espacio de un metro y medio entre un lodazal y otro. 

       Descontextualizado parecen dos trozos de bizcocho de chocolate. Cuando llegaba su cumpleaños allá por primavera, su mami siempre le hacía una tarta de chocolate. La base era  un bizcocho casero de esos de la receta de yogur: crema pastelera en su interior y luego lo cubría de chocolate caliente. Aún le encanta. Lo recuerda desde siempre. Cuando  fue capaz de hacerlos con quince o dieciséis años, ella misma los elaboraba.  Le encantaba y sobre todo, con lo que más disfrutaba eran con las amigas que venían a casa ese día. Desde aquella primavera de los quince años no ha dejado de celebrar la Vida, ¿porque qué es sino un cumpleaños? sino eso, conmemorar la vida de lo vivido y celebrar que hay días y meses por delante.

    ¿Qué produce más placer? ¿o qué más dolor o tristeza? ¿o desconsuelo? Somos en esencia lo mismo y nos mostramos de manera diferente cada día, o en el mismo día y claro, de un día para otro, de un año al otro, seguro que sí. Las salinas me recuerdan a nosotros, los humanos. Existimos y a nuestra vida, esencia, arriban y se alejan cosas, personas, circunstancias y nosotros somos los mismos y quizás no, a la vez. Esa pequeña incongruencia que nos hace a los humanos quedarnos en la dualidad cuando vivir es mucho más que blanco o negro,  arriba-abajo, culpable o inocente, bello o feo....

     Las primeras referencias de las salinas de evaporación solar datan de Tito Livio y Plinio. Estrabón contaba que los fenicios cambiaban con las Casitérides,  plomo y estaño por sal y diversos productos manufacturados como las salazones. Este escribió sobre las salinas  gaditanas a través de los escritos de Polibio. Estrabón y Gadira, la fuente de Herakelion. Dimes y diretes, libros perdidos, historiadores que escribieron cosas que otros contaron…las salinas.

     Flamencos, chorlitejos, charranes, no siempre son visibles y se muestran de forma variopinta según el viento que sople y como dice mi querido Arturo Redondo, “en Cádiz el viento tiene nombre hasta cuando no hay viento”. Cuando contemplas a las ictiófagas, las aves,  es alucinante sus desplazamientos y su estar, en la marisma, en tierra o en el mar. Una belleza para los sentidos: percibir el murmullo del aire, deslumbrarse ante el blanco de las orillas y lo verdoso de la pleamar, a veces azulado y otras amarillento y a menudo simplemente como es. En la época estival y  ya en primavera incluso, se acumula la sal en los laterales y bajo el ardiente sol sureño, luce nevado cautivando a paseantes y conductores, los que se dignan a girar la cabeza y encandilarse con esa cercana visión.

       Reflexionando sobre el actual deterioro de la salina piensa una lo que fue ya desde los fenicios, a principios del siglo XX y cómo se encuentra ahora. El tiempo y los cambios también se ceban con la naturaleza y los edificios. Suerte que podemos contemplarlas aún.  

      Las espartinas y las salicornias están en las orillas y adornan los caminos acuosos. Mucho de lo que nos rodea solo hay que darle valor y reconocimiento. Cómo nos ocurre a nosotros mismos. Vivimos por inercia, porque amanece, hay que levantarse, ir al trabjao, los niños al cole... Nos relacionamos (lo hace todo el mundo) comemos, dormimos…y hay una maraña de horas, gente, emociones, me dijistes.., yo pensaba.., creía que ibas a hacer…y lo que pensamos y decimos que no se piensa realmente ni se dice lo que se quiere, nos embrolla y seguimos con la radio puesta, ese ruido en la cabeza,  por el carril de en medio sin mirar a los lados, que hace que nos perdamos y enredemos en la musaraña mental.

    Cambiamos, todos y si no lo hacemos corremos peligro de quedarnos fuera de circulación. No la de las autopistas donde se va a velocidad que no ves al coche de al lado, ni por la que transitan los demás, sino la del circuito de la belleza, la contemplación y la serenidad. Agarrarse a lo que ya hay por seguridad, miedo a enfrentarse a lo desconocido, creerse que lo que tienes/vives/hay es lo mejor que puede ocurrirte y te quedas ahí,  si no tomas la iniciativa, te pierdes todo lo demás. Puede que en esa amalgama encuentres cierta estabilidad y hasta felicidad. Si no te has dado cuenta todavía, sabes que no te mereces eso: tienes derecho a  mucho más y los que pierden son ellos. La única/el único que ha de darse permiso eres tú. El cambio es posible para todos porque si no cambiamos nosotros, lo demás tomarán las decisiones por nosotros, hablaran por nosotros y nos quitaran nuestro propio espacio. ¿quieres eso?

      No somos los mismos desde que empiezó el día. Estar abierto a lo que nos llega sin juzgar, con apertura desde el corazón. Encaremos así la Vida y a los momentos que aparecen en la bajamar, a las personas que encontramos al lado de la salicornias, cosas que aparcan en la orilla de nuestro corazón y al agua que acaricia nuestros pies.

      Afrontemos así como las salinas y marismas, el acontecer diario de nuestra vivencia, con aceptación y celebrando lo que nos llega. Mostrándonos y dejando que las aves se posen y sobrevuelen nuestras orillas, las plantas luzcan bellas y armoniosas, el viento sople entre ramas, edificios y a través de las olas y nosotras/os, decidiendo en cada momento qué queremos y con quién.

       Besos, abrazos y achuchones mútiples. Disfruten de la tarde, la mañana o la noche😊

 

SOBRE MI PADRE

             Retrato a acuarela de mi padre (30x42), Francisco Terrero Vargas, impresor en la Imprenta Nuestra Señora del Carmen en la calle La Rosa, Cádiz, durante bastantes años.

Hombre, tío, abuelo, sobrino, cuñado, marido, hermano, hijo...y padre a ratos.

Durante mucho tiempo esta que escribe entendía poco o nada. 

Ahora agradezco su presencia en mi vida y todo lo que aprendí de él. 

Lo hizo lo mejor que supo y aún así se le quería y él lo hacía a su propia manera. 

Recuerdo que cuando era pequeña me decía: Yo sé escribir en inglés. Por aquel entonces yo, una niña pequeña descubría un idoma nuevo y me resultaba muy intersante. Luego me di cuenta que lo que hacía era coger las letras, daba igual el idioma y formaba las palabras y frases. Montaba la plancha, lo llevaba a la máquina, la engrasaba, ponía el color elegido y comenzaba la impresión. Chac chac, chac chac, chaca chac, chac chac.... hasta que se completaba la cantidad deseada. Cuando terminaba la tarjeta de presentación, las tarjetas de boda o lo que fuera, me decía: ¿Ves como sé inglés? Y por eso lo admiraba.

Cuando terminaba el trabajo en la máquina,  por ejemplo si eran libretas de facturas, se sacaban las hojas impresas, se alzaban las tres copias, se hacían los boquetes para que se pudiera cortar sin romper la hoja, se grapaban cada una, se  ponían unas cuantas como 8 o 9,  las engomaba,  ponía la portada que solía ser un papel marrón que venía en rollos grandes que también había que cortar al tamaño deseado y luego después de esperar un poco, se le pasaba el papel y se cerraba la libreta. Luego había que retirar los retos de la cola y poner peso encima para que quedaran presentables.  

Gracias por creer en mí papá, por lo orgulloso que estabas cuando aún era estudiante pa maestra...Sé que si cabe, ahora estarías aún mucho más contento por mí.  

#retrato. #consciencia 

#acuarela #momentopresente

#agradecida 

#watercolour #aquarelle 

#disfrutandoelmomento 

#dejarsentirse

#sanacion

RESERVA ÍNTIMA

 

RESERVA

Ventanas abiertas, escaleras.

Sueños lúcidos  que llevan a la realidad inquieta que

pretende instalarse.

Telas al viento y manos entralazadas que jalan

asidas a otro universo paralelo donde a veces

hay más luz, donde no es más fácil que aquí

ni más coloreado.

 

Buscaba su lugar y lo encontró.

No hay marcha atrás.

 

Algunos considerarán que no es pausible,

Otros que es una locura.

La Vida nos habla en silencio.

Satori.

Armonía entre el cuerpo, la mente y las emociones.

 

Sin miedo. Mente calmada y con foco.

Corazón generoso y confiado.

¿para qué la desconfianza?

 

Si me esperas, no lo hagas, no voy a volver.

Y si vuelvo,

no voy a ser el mismo.

Si me esperas, vístete bello y sonríe.

Busca canciones nuevas que hagan vibrar tu corazón

en octavas diferentes.

 

Si me esperas, vive y en la Vida te encontrarás

y en el caprichoso danzar con ella, quizás

volvamos a encontrarnos.

 

Esta sequía física ordena tormentas eléctricas

y enrarecidos paisajes tras la niebla

sobre los edificios.

 

Es hora de saltar y bailar.

 

Desencántense.

Desaloja el miedo e incluye el amor.

 

Danza. Danza en su vagina y es otra.

 

Abraza el amor, el que emana de ti, porque eso eres.

Jadea profundo y exhala.

Reúnete en la cima donde aguarda Luz danzando

descalza con los ojos cerrados

y la garganta rota de gritar locuras: ¡¡¡de paren la guerra!!.

Mírense a los ojos. Bailen.

Dancen en cueros donde nada se omite.

Dacen embriagados de ternura y calambres de belleza

bajo la pelvis.

 

Despierten. Es la hora.

 

Vibren desnudos, palpiten ligeros, fluyan despiertos,

dancen reconocidos...

 

Ella lo hace desde su vagina.

 

 

Eire MTC  Agosto 2022

El Círculo

De la Revista Azotea nº 19,  sobre El CÍRCULO,  del grupo Kultura. Le acompaña el siguiente texto:

          EL CÍRCULO

 

Aún no se advierte el horizonte,

cielo y mar se esfuman a la vista humana

y juegan a extraviarse en la lejanía,

en el iris del acompañante.

Aún no ha alboreado y admirar la belleza intacta,

que quizás, otros ojos hayan compartido.

 

           Aún a veces, concibo que me escribas,

           aún siento tu arrimada distante.

 

Aún disfruto que alguna pequeña me observe

con los ojos muy abiertos.

Aún me encanta sentarme a disfrutar del crepúsculo.

Aún me deleita dibujar sobre la arena,

sintiendo el cálido roce de sus granos sobre mi cuerpo.

Aún me recreo afectada, cómo la brisa se deposita

en mi rostro, y éste lo agradece.

 

Aún tengo fe. Sé que las cosas pueden mejorar.

Soy un miembro activo.

Sé que las personas necesitamos a veces una no, seis      oportunidades

si hace falta.

Que querer es poder y tú puedes.

Qué lo que anhelas es posible.

Solo tienes que confiar en ti, sin trabas,

sin miedos, sin juicios.

            Eres energía, vibración.

Lo afirmas.

            Eres capaz, solo tienes que confiar en ti.

 

Y de nuevo vuelve a cerrarse el redondel,

el halo de capacitación.

Se cierra el círculo del empoderamiento.

Se cierra el círculo de visibilidad.

Se cierra el círculo de saber hacer.

Se cierra el círculo de yo soy, de mí misma.

Se cierra el círculo de creación.

 

La excitación de la conciencia, descubrirlo, visualizarlo.

Sí, se ve y palparlo.

 

Huele, recuerdo a canela y a fresa, tomillo y romero.

Barrunto de caramelos de menta.

Vestigio tuyo, como cuando hundía mi nariz en tu cuerpo.

 

          Esta hora de contemplación,

esta oportunidad de gratitud,

este momento de belleza, sin palabras.

 

Manifestarlo, lo deteriora.

Este momento tan completo por sí mismo, tan mágico.

Tan prodigioso, de tacto suave, aterciopelado, cálido.

Es un olor fresco, jazmín, azahar, canela,

limón y romero.

Este momento pleno,

es visible, luminoso.

De tonos anaranjados, violetas y amarillos.

Esto sorprendente, es tan mío y tan tuyo

y tan de nosotros.

 

Es un momento de plenitud donde no falta

ni sobra nada ni nadie.

 

Y vuelve a cerrarse el círculo: parte de mí

y vuelve a mí.

La esencia de la vida, está en la propia Vida

y yo, soy Vida.

La esencia del mar, está en ser ella misma.

La esencia de los árboles, del bosque, está en ser

como son.

La esencia gatuna, de los peces, de los burros, jirafas,

camellos, pájaros... está en ser ellos mismos.

Se ocupan de ser lo que son, sin ir más allá.

Son colibrís, salamandras, perros, ballenas, leones.

Tal como son, disfrutan de su propia excelencia.

Se comportan de acuerdo a su esencia,

viven su propia esencia.

Y el ruedo vuelve a cerrarse en ellos una y otra vez.

Así como nosotros, como yo y como tú, somos

Esencia.

            Nuestra esencia es AMOR. Recuérdalo.

 

Conectar con él, con el Amor, impresionarnos,

expresarlo, vivirlo,

compartirlo,

nos conecta con la divinidad que somos.

 

            Disfrutar de este amanecer tan bermellón y tan violeta...

Me acerca a ti, me devuelve a mí.

 

Una gozada.

 

 

Eire MTC   Diciembre 2021